キャサリン妃の美と健康を作る、エクササイズと食事の秘密（コスモポリタン） - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース

3児の母であり、世界で最も注目されている女性のひとりである、キャサリン妃。運動の時間と場所を確保するのが大変なのは想像に難くないが、それでも妃は、きちんとワークアウトをこなしている様子。【写真】英国王室で何食べてる？キャサリン妃の「食事習慣」8 キャサリン妃はもともと運動神経がよく、アウトドア派としても有名。これは過去にインタビューでも明かしていたが、その高位ロイヤルとしての地位を考えると、食事にもかなり配慮しているとみて間違いない。

キャサリン妃が実践しているエクササイズは？

【ジム】キャサリン妃はロンドンのチェルシーにある、スタイリッシュなハーバークラブ（Harbour Club）に通っていると報じられている。ちなみにここは登録料が1555ポンド（約24万円）で、その後は毎月325ポンド（約5万円）かかるそう。さらに、義母のダイアナ妃も会員だった。なお、キャサリン妃が遠出できないときのために、住まいであるケンジントン宮殿にもジムが備えられているそう。ある関係者は『デイリーメール』に対し、「キャサリン妃は引き締まった体型を非常に重視なさっています。クロスフィットやヨガもお好きで、ほぼ毎日走りに行く時間を作り、サイクリングを楽しみ、パーソナルトレーナーなしでワークアウトを行なっているそうです」と語っている。

【テニス】ウィンブルドンを毎年観戦している（そしてローンテニス協会のパトロンでもある）だけでなく、本人もテニスラケットを巧みに操ることができるキャサリン妃。その証拠に最近では、全米オープンで優勝したエマ・ラドゥカヌ選手とダブルスの試合を楽しんでいる。また、ウィリアム王子＆キャサリン妃の別邸であるノーフォーク州のアンマーホール邸には専用のコートがあり、ここに滞在しているときは、子どもたちを連れて毎日のように通っているとも言われている。ある王室関係者は「ジョージ王子＆シャーロット王女は、トーマス・バタシー校の課題を済ませた後、コートでテニスレッスンを楽しんでいます。キャサリン妃はほぼ毎日子どもたちと一緒にプレーしていて、子どもたちも母との練習が気に入っているそうです」と明かしていた。

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